6 cách chữa Đau Vai Gáy bằng lá ngải cứu đơn giản mà hiệu quả

Đau vai gáy là một nỗi lo mà không ít người đang phải trải qua, gây nên những trở ngại hết sức nguy hại đến sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Trong số đó, chữa đau vai gáy bằng ngải cứu được rất nhiều người tin dùng bởi sự hiệu quả, an toàn và lành tính đối với mọi đối tượng sử dụng.

Tác dụng của lá ngải cứu chữa đau vai gáy 

Ngải cứu còn có tên thuốc cứungải diệp (miền Nam), nhả ngải (tiếng Tày), quá sú (H’mông), cỏ linh li (Thái), danh pháp hai phần: Artemisia vulgaris, là một loài thực vật thuộc họ Cúc (Asteraceae).

Ngải cứu là cây thân thảo, sống lâu năm, lá mọc so le, chẻ lông chim, phiến men theo cuống đến tận gốc, dính vào thân như có bẹ, các thùy hình mác hẹp, đầu nhọn, mặt trên màu lục sậm, mặt dưới phủ đầy lông nhung màu trắng. Những lá ở ngọn có hoa không chẻ.

Cây ngải cứu ưa ẩm, dễ trồng bằng cách giâm cành hay cây con.

Từ lâu, ngải cứu đã trở thành loại rau gia vị quen thuộc trong bếp mỗi gia đình ở nước ta. Ngải cứu dễ trồng, không tốn công chăm sóc nên chúng mọc ở khắp vườn, đồi trên cả nước. Ngải cứu trong dân gian còn được biết đến với tên gọi cải điệp hoặc thuốc cao. Ngải cứu là loài cây thân thảo, có khả năng sống được lâu năm.

Lá ngải cứu nhỏ, màu xanh hình lông chim, lá mọc so le, đầu nhọn và phía dưới lá có một lớp màu trắng bao phủ. Thân ngải cứu có rãnh dọc. Ngải cứu ưa sống ở môi trường ẩm thấp.

Lá ngải cứu chữa thoái hóa cột sống rất an toàn và hiệu quả

– Ngải cứu có tính đắng, vị hơi cay, ấm có tác dụng trong tăng khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể

– Giúp lưu thông khí huyết

– Giảm đau, giảm sưng tấy

– Sát trùng hiệu quả các vết thương xuất huyết vùng kín

– Thư giãn các vùng cơ tại khu vực vai, gáy

– Cải thiện tình trạng tê cứng, đau ở vùng cổ

Y học hiện đại cũng nghiên cứu thành phần của lá ngải cứu và phát hiện loại cây này có tác dụng giảm đau rất tốt nhờ aspirin. Bởi vậy nên nhiều người mắc bệnh xương khớp sử dụng lá ngải cứu để điều trị tại nhà.

Cách chữa đau vai gáy bằng ngải cứu dễ thực hiện, không tốn kém chi phí và an toàn, hiệu quả nên bệnh nhân hoàn toàn có thể tin tưởng. Tuy nhiên, người bệnh cần tham khảo những cách thực hiện đúng để phương pháp đạt hiệu quả như mong muốn.

6 cách trị đau vai gáy bằng lá ngải cứu

Cách sử dụng lá ngải cứu chữa bệnh không khó, bạn có thể tự thực hiện tại nhà và bất kì lúc nào. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo một số cách làm sau sẽ mang lại hiệu quả tối ưu.

1. Chữa đau vai gáy bằng ngải cứu và mật ong

Với cách trị thoái hóa cột sống bằng ngải cứu này, bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu còn tươi và mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện kết hợp ngải cứu và mật ong vô cùng đơn giản. Trước tiên, bạn rửa sạch rồi giã nát ngải cứu. Sau đó, bạn đổ 2 thìa mật ong vào chỗ ngải cứu giã nát này rồi vắt lấy nước cốt.

Tiếp theo, người bệnh trộn đều hỗn hợp thuốc này rồi chia làm 2 lần để uống trong ngày. Bạn cần uống hết trong ngày và tuyệt đối không được để qua đêm. Với cách chữa này, người bệnh cần kiên trì từ 1 – 2 tuần để nhận được hiệu quả như ý muốn.

2. Cách chữa đau vai gáy bằng lá ngải cứu và muối 

Chườm ngải cứu và muối biển có tác dụng giảm đau nhức vai gáy, khớp gối, khớp háng và đốt sống thắt lưng. Đây là một trong những mẹo chữa đơn giản, dễ thực hiện và được áp dụng rộng rãi nhất.

Muối biển có vị mặn, không có độc, tính hàn, có khả năng lượng huyết, giải độc, thanh tâm, tả hỏa và dẫn các thuốc khác vào kinh mạch. Do đó kết hợp muối với ngải cứu có thể làm tăng hiệu quả giải huyết ứ và giảm đau nhức của thảo dược.

Cách dùng:

– Chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu tươi và 1 lượng muối vừa đủ

– Đem ngải cứu ngâm rửa sạch và để ráo nước

– Sau đó cho ngải cứu vào chảo cùng với muối, rang đều đến khi dược liệu tỏa mùi thơm

– Cho tất cả vào túi vải hoặc bọc trong khăn vải

– Chườm lên vùng vai gáy đau nhức trong 10 đến 15 phút giúp cải thiện cơn đau, cứng cổ và tê mỏi bả vai.

Với phương pháp này, người bệnh cần kiên trì 2 tuần liên tiếp để nhận được hiệu quả như ý muốn.

3. Cách chữa đau vai gáy kết hợp ngải cứu, chanh và bưởi

Đây là một trong những cách chữa thoái hóa cột sống bằng cây ngải cứu phổ biến và hiệu quả hiện nay. Nhờ thành phần chủ yếu là vitamin C mà bưởi và chanh sẽ hỗ trợ và cải thiện tình trạng thoái hóa nhanh chóng hơn.

Đầu tiên, người bệnh cần chuẩn bị 300g ngải cứu khô, vỏ của 2 quả bưởi, 1,5kg chanh bỏ hạt, 200g đường phèn và 2,5 lít rượu trắng.

Cách chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu, chanh và bưởi

Tiếp theo, bạn cho tất cả nguyên liệu bao gồm ngải cứu, chanh và vỏ bưởi sao vàng hạ thổ. Sau đó, bạn đổ tất cả nguyên liệu vào bình thủy tinh đã làm sạch, để khô rồi cho rượu và đường phèn vào.

Với bài thuốc này, bạn ngâm trong tối thiểu 2 tuần rồi mới sử dụng. Mỗi ngày, bạn uống 1 cốc nhỏ trong vòng 1 tháng sẽ thấy triệu chứng thuyên giảm.

4. Chữa đau vai gáy dùng ngải cứu kết hợp với lá lốt và rượu trắng

Kết hợp ngải cứu với lá lốt và rượu trắng để giảm đau vai gáy, cải thiện tình trạng tê bì, cứng khớp, ê mỏi vai và yếu chi trên. Giúp giảm đau nhanh hơn so với bài thuốc khác. Ngoài khả năng giảm đau, bài thuốc này còn giúp làm ấm khớp, trừ phong thấp, cải thiện khả năng vận động và kích thích tuần hoàn máu.

Cách dùng:

– Chuẩn bị 1 nắm lá lốt, 1 nắm lá ngải cứu và rượu trắng

– Đem lá lốt và lá ngải cứu rửa sạch, để ráo nước và giã nát

– Sau đó đem trộn với rượu trắng, nấu cho ấm lên và dùng túi vải bọc lại

– Chườm đắp lên vùng cổ, vai và gáy giúp giảm đau nhức, ê mỏi, tê bì và cứng cổ

Chữa đau vai gáy bằng ngải cứu, lá lốt và rượu trắng

5. Chữa đau vai gáy kết hợp ngải cứu với gừng tươi

Bài thuốc kết hợp từ ngải cứu và gừng tươi giúp giảm đau nhức vai gáy do tiếp xúc với gió, mưa hoặc do nhiễm không khí lạnh. Nhiệt độ lạnh khiến gân cơ co rút, giảm lưu lượng máu tuần hoàn dẫn đến vùng cổ vai gáy co cứng, đau nhức và tê bì. Với tính ấm, tác dụng hành khí và chỉ thống, bài thuốc này giúp tán phong hàn, thúc đẩy khí huyết lưu thông, làm giãn cơ vùng cổ và phục hồi chức năng vận động.

Cách dùng:

– Chuẩn bị 1 củ gừng tươi và 1 nắm lá ngải cứu

– Đem rửa sạch dược liệu, để ráo nước và giã nát

– Sau đó cho vào chảo, rang đều đến khi nóng thì tắt bếp

– Cho dược liệu vào túi vải và dùng chườm đắp lên vị trí đau nhức

 

Kết hợp ngải cứu với gừng tươi để chữa đau vai gáy

6. Chữa đau vai gáy bằng uống nước ngải cứu 

Uống ngải cứu thích hợp với người bị đau vai gáy do huyết ứ. Khí huyết ứ trệ khiến vùng cổ vai gáy bị co cứng, gân cơ suy yếu, đau nhức và giảm khả năng vận động. Tình trạng này thường bắt nguồn từ chấn thương, tư thế sai lệch và lao động nặng.

Cách dùng:

– Rửa sạch ngải cứu tươi và để ráo

– Đem đun với nước

– Dùng uống hằng ngày trong liên tục từ 7 đến 10 ngày

Chứng bệnh đau vai gáy có thể được điều trị bằng rất nhiều phương pháp khác nhau, có thể sử dụng các phương thuốc tây, uống thuốc đông y,… Tuy nhiên, trong số đó chữa đau vai gáy bằng ngải cứu được rất nhiều người tin dùng vì đơn giản và rất dễ thực hiện, nếu áp dụng thường xuyên thì tình trạng bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể.

Trả lời